Let's try食育ゲーム!

ネスレの「ココロとカラダのBalance magazine」では今
ブログパーツを配布中です。
どんなのかというと、

大人も楽しめる食育ゲーム

普段何気なく食べてるけど、意外に知らない栄養
について学べるんです。
ゲーム感覚でできるのが◎
さあ、あなたもレッツ　トライ



実際にやってみたんですが、
意外と知らないモンだなぁ～と実感。
えびと鮭、どっちがタンパク質が多いかってわかります？
Niyonはわからず、間違えちゃいました．．．。
いやぁ勉強になるなぁ

食育って学校なんかでも最近よく叫ばれていますが
やっぱり知ってるに越したことないですね。
何にも栄養考えないで食べてたら、
大変なことになりそうですNiyonは

他にも「ココロとカラダのBalance magazine」には
コンテンツがいっぱい。
特集のほかにおすすめレシピや、簡単１分ヨガなど
将来の健康のためにも
普段の食べ物のことを考えてみるのも必要かも




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